さとう脳神経・メンタルクリニック
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生きるのが辛い時、、

●1人で頑張らないで、、
 生きているといろいろな事があります。生きているのが辛いと感じる日もあるかもしれません。それは無理して頑張りすぎて、疲れているのかもしれません。疲れている時は休んでください。そして感じてください。どんな人も、人とつながりながら生きていることを、、、。今この文を読んでいるあなたは、この文を書いた僕とつながっています。決して1人ではありません。1人でがんばらず、あなたの辛さを周りの人にも話してみてください。人はみんな支えあいながら生きています。そして、あなたが元気になった時には、今度は誰かを支えてあげて下さい。(2009年3月25日改変)

●医療機関待合室掲示用のポスター(秋田市医師会)
 秋田市医師会自殺予防対策委員会が2008年度に作成したものがこちらにあります。